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肥胖是一种身体状况,当身体脂肪累积到过量的程度时,可能对健康产生负面影响,从而降低寿命或者增加健康问题。西方国家普遍使用身体质量指数(BMI)作为肥胖的标准。BMI体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方,超过30千克/米2定义为肥胖,与范围25-30千克/米2定义为超重。一些东亚国家用更严格的标准。 肥胖会增加的可能性的各种疾病,尤其是心脏疾病,2型糖尿病,阻塞性睡眠呼吸暂停,某些类型的癌症,以及骨关节炎。肥胖症的起因通常是不同原因的组合,包括过度的食物能量摄入,缺乏体力活动和遗传易感性。还有少数病例的主要原因是基因,内分泌失调,药物或精神疾病。有人认为一些肥胖的人虽然吃得少但又长胖的原因是其新陈代谢缓慢,但是现在只有有限的研究证据可以支持这个观点。一般来说,肥胖的人比正常人需要更大的能量消耗去维持增加的体重。 节食和运动是肥胖的主要治疗方法。改善饮食质量可以通过减少消耗能量密度高的食物,比如脂肪和糖,也可以通过增加膳食纤维的摄取来实现。在适当的饮食条件下,使用减肥药可以帮助减少食欲或降低脂肪吸收。 但是如果改善饮食,锻炼和药物治疗效果不理想,胃水球置入,或执行外科手术减少胃的容积或者肠的长度,可以更早导致饱腹感以及降低从食物中吸收营养的能力,从而有助于减轻体重 。 在世界范围内可以预防的引发死亡和疾病的因素当中,肥胖占领先地位,无论是在成人和小孩,比率一直在上升。 权威机构认为肥胖是21世纪最严重的公共健康问题。在当代社会(特别是在西方国家)肥胖一词带侮辱性,虽然它曾经在历史上其他时期,或者是世界上的一些特定地方被广泛认为是财富和生育能力的象征。 在2013年, 美国医学协会把肥胖列为作为一种疾病。

【補腦動】可以又胖又健康? 研究:「健康肥」是迷思

【補腦動】可以又胖又健康? 研究:「健康肥」是迷思

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肥胖者是真的可以活得健康,還是只是自我感覺良好?一群專家在葡萄牙發表最新的研究,說「健康肥」根本是個迷思,即使體檢結果都正常,但依然會比正常體型的人容易發生心臟疾病。 來自英國伯明罕大學的研
營養午餐計畫生變 蜜雪兒怒批

營養午餐計畫生變 蜜雪兒怒批

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美國前第一夫人蜜雪兒.歐巴馬為了降低青少年肥胖率,任內戮力推動學童健康營養午餐,如今相關政策遭川普政府踩煞車。蜜雪兒12日重炮反擊,稱營養午餐計畫不應因為改朝換代而受影響,否則學童日後將只能吃「垃圾」。 蜜雪兒在華盛頓參加一場研討會時表示,家長應該仔細思考川普政府近日關於營養午餐的決定。她強調,「你不希望孩子在學校吃得健康嗎?…這(營養午餐)為什麼會變成黨派問題?為什麼會變成政治問題?」 蜜雪兒呼…

國軍准男官兵肥胖 要女性纖瘦

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【符芳碩、王華╱台北報導】國防部日前公布「二○一七年國軍體能訓測實施計劃」,攸關晉升的三項體能測驗首要條件是須符合BMI值(身體質量指數),...
沒專業意識還只會自拍 經理怨:帶台女出差像帶花瓶

沒專業意識還只會自拍 經理怨:帶台女出差像帶花瓶

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職場上不少資深員工都認為,年輕人吃不了苦、對工作不上心,由其許多女孩為了能到處旅遊,勉強做自己毫無興趣的工作,有一位網友就撰文「為什麼我不喜歡和小姑娘出差」,指出台灣品牌派的漂亮女銷售人員都很不專業,什麼事情都比不上自拍重要,忍不住直批「我更喜歡跟一個肥肥胖胖戴眼鏡的IT技術工程師出去談生意,也不願意帶這種花瓶出去。」
脂肪惹禍!遺體太胖…竟讓殯儀館陷入火海

脂肪惹禍!遺體太胖…竟讓殯儀館陷入火海

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美國俄亥俄州一間殯儀館發生離奇火災,原來!當時正在火化一具過度肥胖的遺體,結果就整個燒起來了。而且!由於遺體脂肪太多導致火勢猛烈,甚至擴散到焚化爐之外釀成火災,所幸後來火勢被及時撲滅,無人受傷,也未波及其他遺體,而工作人員坦承,過胖的遺體是肇事原因。

遺體太肥了... 讓火葬場陷入火海

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美國俄亥俄州辛辛那提市一處火葬場,於當地時間星期三(26日)晚間9時許發生火災。負責人卡特森(Don Catchen)透露,當時正在火化一具過度肥胖的遺體,結果就整個燒起來了。據《BBC》報導,當地消防隊長華盛頓(Michael Washington)指出,遺體裡的脂肪在高溫燃燒下,就引發了火災,此外他認為有過多易燃物堆疊在附近,也是火勢延燒的原因之一。
小腹凸當肥胖 竟是肝癌上身

小腹凸當肥胖 竟是肝癌上身

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(優活健康網記者徐平/綜合報導)腹部莫名突起、摸起來還硬硬的,以為只是肥胖,沒想到晚期肝癌已經找上門...
15歲少女遭獸父性侵產子 連妹妹都難逃毒手

15歲少女遭獸父性侵產子 連妹妹都難逃毒手

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一名15歲少女因肚子痛就醫,竟意外生下嬰兒,才揭露出她已遭獸父性侵長達3年時間,沒想到連少女的姊妹都慘遭獸父非禮。 據香港《蘋果日報》報導,香港一名身材肥胖的15歲少女,過去3年內疑似多次遭
瘦了!土豪哥銬得住

瘦了!土豪哥銬得住

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「土豪哥」(見圖右,郭吉銓攝)收押禁見1周瘦了。W飯店郭姓小模毒趴命案,台北地院昨首度開庭審理,原本以腳鐐代替手銬、身形肥胖的「土豪哥」朱家龍,在法警提解出庭時已銬得上手銬,朱在法庭不認罪,否認提供毒品造成郭姓小模致死,但被同案被告蔡逸學打臉,供稱就是朱提供毒品供大夥開毒趴。 郭姓小模父親委任律師吳孟良到庭旁聽後表示,家屬將對涉犯轉讓偽禁藥致死罪的朱家龍等人,提出刑事附帶民事求償。而外傳洪聖晏及參…
用假人撞擊測試 肥胖出車禍死亡率增78%

用假人撞擊測試 肥胖出車禍死亡率增78%

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在汽車撞擊測試中,有測試假人代替真人上場,要測試各種車禍造成的傷害,這些假人是依照70年代,人類平均身高體重來設計的,不過現代人的體型越來越大,美國科學家著手開發新的測試假人。
【補腦動】男人不舉 竟可能與血型有關

【補腦動】男人不舉 竟可能與血型有關

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(更新:動畫)造成男性「不舉」的原因有很多,包括年齡、肥胖、糖尿病、抽菸,甚至心理因素都有可能,40歲以上的男性有高達三分之一都有這方面的困擾。但一項最新的科學研究發現,竟然和男性的血型有關連。土耳其
韓5人扒竊集團各有專責  兇悍女刀片客最引注意

韓5人扒竊集團各有專責 兇悍女刀片客最引注意

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韓國扒竊界祖師爺級高手李泰相,三次來台試手氣都順利得逞,日前他精挑細選旗下一流的「推擋手、刀片手」,組成5人扒竊集團,3日再次搭機來台想大展身手,結果今日在101大樓行竊時,卻被早已鎖定李泰相的台北市刑警大隊肅竊組跟監,5人全部就逮。警方指出,這一支韓國犯罪集團實際劃分為兩個作案小組;身材瘦小的老將李泰相負責下手,魁梧壯碩的朴景隆、鄭浩成擔綱推擋和保護李泰權安全;另外,身高僅150公分,能耍得一手流利刀片的女將崔貞仁,專責劃破皮包、背包類物品竊盜,作案時則由肥胖的女嫌李恩朱掩護。
高中課本教性別歧視?  女性最不受歡迎特質:肥胖

高中課本教性別歧視? 女性最不受歡迎特質:肥胖

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消除一切形式的性別歧視已是國際公認之價值觀,但最近有網友發現,台灣竟然還有高中課本的內容,明列男性與女性的十大最受/不受歡迎特質,而且標準充滿主觀偏見,在網路上引發爭議。臉書網友「麻油」今天PO文,她看到自己高中一年級妹妹的班會課課本,在這本美新圖書公司出版的課本中,竟明列女性的十大最受歡迎特質為「年輕貌美身材好」、「孝順公婆善待家」等,而最不受歡迎特質第一條就是「身材肥胖比例差」,接著就是「穿著土氣扮相俗」、「敗金揮霍愛名牌」、「嬌縱任性脾氣大」等。
為健康 法禁含糖飲料無限制續杯

為健康 法禁含糖飲料無限制續杯

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為了國民健康考量,法國禁止餐飲業提供含糖飲料無限制續杯。法國人體重過重或肥胖的比例,低於歐盟平均,但是也在逐年上升,世界衛生組織說含糖飲料是肥胖以及糖尿病的最大禍首 ...
慎入!胖子體內裝什麼 驗屍官解剖給你看

慎入!胖子體內裝什麼 驗屍官解剖給你看

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到底肥胖的人身體裡都裝著什麼東西呢?英國國家廣播公司BBC一部寫實記錄片,紀錄驗屍官解剖一具重達107公斤的60歲美國女子的屍體,當解剖用的手術刀劃開皮肉、切開脂肪,驗屍官形容,切開她的肚子宛如切開厚
夜市小吃藏肥胖陷阱 營養師教你這樣吃

夜市小吃藏肥胖陷阱 營養師教你這樣吃

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元旦連假到來,許多人趁著假期出遊,品嘗夜市小吃絕對少不了,但對減重的人卻是大忌。營養師列出,滷肉、油豆腐細粉、鍋貼、刈包...
為愛減重 32歲男大甩63公斤

為愛減重 32歲男大甩63公斤

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一位體重182.7公斤、32歲的男子,為了搭配苗條的女朋友走上紅地毯,決心減肥但都失敗,最後接受胃繞道手術,輕鬆甩掉了63公斤,澄清醫院一般外科主治醫師吳明哲表示,這項手術直接讓胃變小,降低食量又不影響健康,對病態性肥胖的患者有較好的減重效果。 這名男子從小就是一個胖子,食量奇大,一餐可以吃兩大碗公的飯,喜愛吃零食和飲料,長大後吃牛排至少30盎斯,一般人的食量約8盎斯,體重一路飆高至182.7公斤,褲子腰圍穿到4…
引體向上2/3不及格 陸男高中生體能差

引體向上2/3不及格 陸男高中生體能差

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上海高中進行體能測試,60名男高中生進行引體向上,必須要做7個才及格,沒想到超過2/3的高中男生沒達到標準,在學校任教的體育老師表示,因為高中生面臨高考、一試定終生的壓力,學科擺第一,加上營養充足有肥胖趨勢,才會讓體能表現不佳。
福音! 抗肥胖益生菌 最快2年內上市 老鼠實驗揭密 剔除dusp6基因抗發福

福音! 抗肥胖益生菌 最快2年內上市 老鼠實驗揭密 剔除dusp6基因抗發福

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未來肥胖不再是問題了嗎?國衛院免疫醫學團隊,找到抗肥胖關鍵!研究團隊在老鼠身上實驗發現,只要抑制dusp6基因,就能改變腸道菌相,抵抗肥胖等相關問題,這個基因人體也有,雖然目前沒有臨床實驗,但預估若藉此研發益生菌,最快2到3年內可望開發保健..
金正恩太肥 朝鮮偷偷研究超重外國人為其保命

金正恩太肥 朝鮮偷偷研究超重外國人為其保命

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金正恩嗜吃美食而肥胖,需要一個由130名朝鮮最優秀專家組成的研究團隊維護他的健康。朝鮮國民多因飢餓原因體形消瘦,這些專家爲了研究肥胖人士的身體問題,不得不偷偷地研究超重外國人。
不孕別只怪女人!中醫:胖男人精蟲、性功能堪憂

不孕別只怪女人!中醫:胖男人精蟲、性功能堪憂

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「妳的肚子怎麼都沒動靜?」說到不孕症,傳統上都認為是女人的問題。其實,中醫師的臨床觀察發現,不孕症患者當中,男人和女人大約各佔一半!許多男性的精蟲品質和性功能都不及格,尤其是肥胖、過勞、壓力大的男人特...

潔哥國中F奶遭男生霸凌 怒折筷子「再笑小鳥會像這樣!」

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潔哥國中被長期霸凌,最後忍不住反抗,霸氣外露。(翻攝自臉書)〔娛樂頻道/綜合報導〕網路正妹「潔哥」李秉潔外型甜美,評論時事辛辣大膽,累積大批粉絲。她昨在臉書回憶過往,透露自己國中因為體型較為圓潤,胸部大到36F,因此常遭到同學霸凌。潔哥國中時期體態肥胖,家境也不好,便服日永遠都只穿同一件衣服,「我那
​調查:台灣國小、國中學童3成胖嘟嘟

​調查:台灣國小、國中學童3成胖嘟嘟

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台灣高達3成小朋友有過重肥胖問題。衛福部國民健康署今天引用教育部103學年度最新學童健檢調查指出,國小及國中學童的過重肥胖比例分別為29%及28.8%,且小胖子男多於女;國健署社區健康組組長林莉茹推測

小時候胖問題大 約5成長大後依舊胖

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依教育部學生健康資訊系統統計,全台國小、國中學童體重過重與肥胖率逐年上升,目前約近3成學童都是小胖子,其中男童又高於女童。北市衛生局表示,研究顯示孩童小時候胖,長大後約5成依舊是胖,尤其兒童肥胖會影響

將提柯林頓性醜聞 川普:我可以比希拉蕊更齷齪

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川普過去一週的選戰之路顛簸難行,現在的他打算加大火力,攻擊希拉蕊.柯林頓夫婿比爾.柯林頓的過往風流韻事。希拉蕊與川普辯論時批評川普對女性充滿歧視,嘲笑曾獲得環球小姐后冠、選後肥胖的馬查多(Alicia Machado)是「母豬」、「黃臉婆」。川普接受《紐約時報》訪問時反擊,比爾.柯林頓發生性醜聞時,希拉蕊曾批評與該事件有關的女性,像是前任情婦珍妮佛(Gennifer Flowers)和白宮實習生李文斯基(Monica Lewinsky);如今,希拉蕊在政治上拉攏馬查多,讓他覺得「有夠噁心」。
女性超困擾!教你解決「體臭、便祕、私密處保養」

女性超困擾!教你解決「體臭、便祕、私密處保養」

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女性朋友們,你們身體上最大的困擾是什麼?一項針對女性最困擾的調查發現,女性困擾包含「排便不順、水腫肥胖、體味狐臭、皮膚暗沈和掉髮、髮質粗糙及私密處清潔保養」。健康管理師羅明珍指出,若排除掉一些疾病,最主要的原因就在於壓力以及生活習慣不佳所導致,這些問題主要是生活習慣和飲食有極大的關聯。(女性健康,體臭,便秘,私密處保養)
108公斤女屍解剖 體內滿滿都是油

108公斤女屍解剖 體內滿滿都是油

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英國《BBC》近日製作一部紀錄片,對一具重達108公斤的女屍解剖,揭開肥胖對人體危害的真相。報導指出,這具女屍是一名美國女性,身高167公分、體重108公斤,年約60歲,這名女子是典型的過度肥滿身材,
效他國課肥胖稅? 國健署:了解中

效他國課肥胖稅? 國健署:了解中

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太胖也要繳稅?為了防治肥胖,全球有多個國家開徵「肥胖稅」,今年3月英國亦宣布2年後將開徵「糖稅」,糖與肥胖
你家小孩是「神豬式養法」嗎?不可輕忽肥胖問題

你家小孩是「神豬式養法」嗎?不可輕忽肥胖問題

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台南市郭綜合醫院小兒部醫師陳首硯今天表示,現代兒童放學後不是上安親班,就是回家讀書或看電視、打電動玩具,正是標準「四體不...
太專心玩寶可夢 日本痴漢尾行性騷擾得逞

太專心玩寶可夢 日本痴漢尾行性騷擾得逞

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手機遊戲「精靈寶可夢 GO」(Pokemon GO)在日本上市多日,民眾爭相上街捕捉,但自本月23日頻傳有痴漢趁人低頭滑寶可夢時,性騷擾得逞的案例。綜合日本媒體報導,在群馬縣28日晚間9時10分左右,一名女高生正從打工的地點走路回家,在路上低頭邊走邊玩寶可夢,沒察覺到已經有一名男子正在後方尾隨,這名男子突然出手襲胸,女高生當場尖叫,男子也立刻逃離現場,據被害人描述,這名痴漢年約30~40歲,身高約165公分,肥胖身材。
水喝太少才會變胖! 研究:體重過重風險多50%

水喝太少才會變胖! 研究:體重過重風險多50%

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人類的身體需要水才能正常運作,所以應隨時補充足夠水分,但你可曾想過變胖居然跟喝太少水有關係?根據科學雜誌「家庭醫學年鑑」(Annals of Family Medicine)中的研究指出,肥胖可能與飲水量不足有關,每天少喝水的人較多喝水的人體重超標風險多出50%。(喝水,健康,肥胖,飲水量,)
小時候胖就是胖! 63%胖兒童長大會變胖成人

小時候胖就是胖! 63%胖兒童長大會變胖成人

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坊間常說小時候胖不是胖,但國民健康署指出,其實小時候胖的人,長大後也會胖的機率相對提高,有研究顯示,42%到63%的肥胖兒童,長大後會成為肥胖成人,肥胖青少年變成肥胖成人的機率更高達70%至80%。(肥胖,國健署,減重,減肥)